Klasické, relaxační a rekondiční masáže, speciální nápravné techniky
Nabízené služby:
- Klasické rekondiční a relaxační masáže
- Čínská masáž Tuina
- Baňkování a Gua-sha
- Reflexologie nohy
- Dornova metoda
- Breussova masáž
- Mobilizační a měkké techniky
- Indická masáž hlavy
- Masáž lávovými kameny
Masáže odstraňují stres, napětí, svalovou únavu i přetížení. Regenerují organizmus, posilují ochablé svalstvo, pomáhají od bolesti zad. Vylepšují fyzický i psychický stav. Klasická a relaxační masáž předchází bolestem v pohybovém ústrojí, vzniklé bolesti pak pomáhá odstraňovat.
Nabízíme také speciální nápravné techniky jako je Breussova masáž a Dornova metoda. Breussova masáž představuje jemnou citlivou energeticko-manuální masáž zad v oblasti páteře, která uvolní tělesné, psychické i duševní blokády. Tato masáž regeneruje meziobratlové ploténky a tak je klíčem k řešení mnoha problémů v pohybovém aparátu.
Dornova metoda je jemná manuální terapie, při které dochází k návratu obratlů a dalších kloubů do správné polohy. Děje se tak za aktivní účasti maséra - terapeuta, ale také klienta. Dornovu metodu a Breussovu masáž provádíme ve vzájemné kombinaci, při které se jejich účinek velmi dobře doplňuje.
Mezi nápravné techniky, které u nás můžete absolvovat patří také měkké techniky a mobilizační techniky.
Pomocí měkkých technik ovlivňujeme tzv. měkké tkáně, mezi které patří kůže, podkoží, svaly, fascie a svalové úpony. Můžeme je ovlivnit několika způsoby - protažením, hlazením, tlakem nebo řasením.
Mobilizace je součástí manuální terapie, při které postupně odstraňujeme kloubní blokády a tím obnovujeme pohyblivost v daném kloubu, popřípadě segmentu páteře. Mobilizační techniky jsou šetrné, jemné opakující se pohyby na hranici možného rozsahu pohybu v kloubu.
Před každou masáží je zapotřebí vyhodnotit aktuální zdravotní stav. Existují totiž okolnosti, při kterých je masáž kontraindikovaná.
V jakých případech se masáž neprovádí:
-horečnatá, infekční nebo akutně zánětlivá onemocnění
-první trimestr těhotenství
-stav bezprostředně po jídle (dvě hodiny)
-po požití alkoholu, drog a psychotropních látek
-po velké fyzické námaze - lépe počkat do druhého dne
-při nádorovém onemocnění
U kardiaků, epileptiků a diabetiků je možné provádět částečnou masáž.